בני מחשבה טובה, סדר הדרכה וכללים א׳Bnei Machshava Tova, Daily Instructions 1
א׳אֲשֶׁר קְצָתָם כְּבָר נִכְלְלוּ בִּדְבָרֵינוּ לְעֵיל דְּבָרֵינוּ אֵלֶּה מֵאַחַר שֶׁעָבַרְתָּ עֲלֵיהֶם כְּבָר, תַּתְחִיל מֵעַתָּה לְקָרְאָם מֵחָדָשׁ, לֹא כְּאָדָם שֶׁקּוֹרֵא וּמְדַבֵּר מַחְשְׁבוֹת רַעֲיוֹנוֹת וְכָל הַרְפַּתְקָאוֹת הַנֶּפֶשׁ שֶׁל זוּלָתוֹ, רַק כְּאָדָם שֶׁקּוֹרֵא אֶת דִּבְרֵי עַצְמוֹ.
1
ב׳מָשָׁל לִשְׁנֵי בְּנֵי אָדָם שֶׁאוֹמְרִים תְּהִלִּים, לְאֶחָד לֹא חָסֵר כָּל טוּב, וְהַשֵּׁנִי טָבוּעַ בְּצָרוֹת רַחֲמָנָא לִיצְּלָן, זֶה קוֹרֵא רַק אֶת הַדְּבָרִים שֶׁדִּבֵּר דָּוִד הַמֶּלֶךְ כְּאִלּוּ מְסַפֵּר מַעֲשֶׂה שֶׁהָיָה, וְהַמְּדֻכָּא בְּיִסּוּרִים צוֹעֵק טָבַעְתִּי בִּיוֵן מְצוּלָה, צְעָקָה שֶׁל עַצְמוֹ כְּאִלּוּ דָּוִד הַמֶּלֶךְ נָתַן לוֹ רַק דִּבּוּרִים בְּפִיו לְהוֹצִיא צַעֲקָתוֹ מִלִּבּוֹ, "תְּפִלָּה לְעָנִי כִי יַעֲטֹף" , הֶעָנִי מִתְעַטֵּף כֻּלּוֹ בִּתְפִלָּתוֹ וּתְפִלָּתוֹ בּוֹ.
2
ג׳כֵּן גַּם בָּזֶה, כְּשֶׁאֶחָד קוֹרֵא וְשׁוֹנֶה לְמָשָׁל הנ"ל (בְּסֵדֶר תֹּכֶן הַחֶבְרָה אוֹת ב') אֵיךְ יִדְאַג הָאִישׁ עַל עַצְמוֹ שֶׁיָּמָיו עוֹבְרִים בְּדַלּוּת וְשִׁפְלוּת הַנֶּפֶשׁ, לֹא מֵאִישׁ זוּלָתוֹ שׁוֹמֵעַ דְּאָגָה זוֹ, רַק הוּא מַרְגִּישׁ עַתָּה אֶת דַּאֲגַת נַפְשׁוֹ, דְּאָגָה שֶׁהָיְתָה נֶעֶלְמָה בּוֹ עַד עַכְשָׁו, וּכְשֶׁאַתָּה קוֹרֵא בְּעִנְיָן יַזְכִּיר לוֹ יוֹם הַמִּיתָה לֹא מַעֲשֶׂה אַתָּה קוֹרֵא, אֵיךְ פְּלוֹנִי צִיֵּר לְעַצְמוֹ וכו' וְאַתָּה מִתְרַגֵּשׁ רַק בְּרַחֲמָנוּת עַל חֲבֵרְךָ, רַק אַתָּה בְּעַצְמְךָ מְצַיֵּר לְךָ כֵּן.
3
ד׳וְכֵן בְּכָל עִנְיְנֵי הִתְעוֹרְרוּת, הִתְלַהֲבוּת וְהִתְחַזְּקוּת הַמַּחֲשָׁבָה.
4
ה׳לָכֵן אִי אֶפְשָׁר לְךָ לִקְרֹא הַרְבֵּה בַּקּוּנְטְרֵס הַזֶּה בְּפַעַם אַחַת, כִּי אִי אֶפְשָׁר לְךָ לְהִתְרַגֵּשׁ בְּשִׁפְלוּת, שִׂמְחָה, שְׁבִירַת הַלֵּב וַעֲלִיָּה בְּפַעַם אַחַת, וְאִם קוֹרֵא אַתָּה בְּפַעַם אַחַת שׁוּב רַק מַעֲשֶׂה תִּקְרָא, לְמֹד אֶת הַקּוּנְטְרֵס מְעַט מְעַט, לֹא בְּמַחֲשָׁבָה לְבַד רַק גַּם בְּפִיךָ וּבְאֹפֶן שֶׁבְּכָל חֹדֶשׁ תַּעֲבֹר עָלָיו.
5