חשבון הנפש קצ״הCheshbon HaNefesh 195
א׳ולא בלבד בשבוע שליטת חינוך מדות הענוה השתיקה והסבלנות יהא להוט לילך ולקבל תועלת הלמוד בועד בכדי להרגיל עצמו לסגור פתחי פיו ולהטות אזניו לדברי חבריו שאינן מודדין את מעלותיו במדה שהוא מודדם (סי' קכ"ט), שעי"כ יזכה למדת הכניעה כנ"ל, אלא שאפילו בכל שבוע ושבוע תהא אותה המדה השולטת שבה פועלת ממילא במסתורי לבו, למצוא תמיד דבר תועלת לענין חינוכה בועד, ד"מ בשבוע של זריזות נוח לו לגלות מעלת העסקנים החשובים בעיני אלהים ואנשים בועד, ופחיתות העצלנים השנואים, ומתועבים מחמת עצלותם, וכן בכל שבוע ושבוע, וכ"ש להכיר בשבח הענוותנין ושקוץ גאים בשבוע שליטת חינוך הענוה כנ"ל (סי' פ"ט):
1