טעמי המנהגים קל״טTa'amei HaMinhagim 139
א׳טעם. שנוהגים להתענות שני וחמישי. אומר בתנחומא בפסוק וה' המטיר על סדום כשחטאו בעגל עלה משה בה' וסוף ארבעים יום הי' יום שרי מכאן תקנו חכמים שמתענים יום שני ויום חמישי בעלייתו של משה ובירידתו. ועי' תוס' בבא קמא ד' פ"ב ע"א בד"ה כדי. ועי' ליקוטים סעי' ט"ו:
1